Om det er let sandwich?

Foo young er omelette på kinesisk.

Idéen er, at kyle bønnespirer, rød peber i strimler er godt, (forårs)løg og andet i en hed pande for at bløde det lidt op. Smag til med soya og peber. Samlet set skal du have en håndfuld stir fry per mand.

Pisk 1 æg med 1 tsk majsmel per mand og vend sammen med din stir fry.

På med det på en halvhed pande i burger-størrelse klatter.

Nu har du fyldet til en sandwich (eller burger). Brødet beklædes med mayo, tomat, iceberg, din favorit-asiatiske sauce dén dag.

Ja, det er let (og godt).

Velbekomme!

One thought on “Om det er let sandwich?

  1. Pingback: Morgenmad som Saint Paul gør det | Husk at spise kød

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s